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あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

 お正月休みで減量に成功した岸です。

 お正月休みを利用して、地元の山へ登山に行ってきました。
遠くに見える山の端から端まで歩きましょう！

計画では登山口まで歩く予定でしたが
布団から出られませんでしたので、自転車で向かいます。

曇り空ですが猿啄城展望台からは恵那山が見えました。

 明王山の頂上で、おにぎりを食べてエネルギー補給です！

初詣に行けていないので
山間にある迫間不動尊まで下っていきます。
ここは美濃の三大不動の1つになっています。
厳格な雰囲気ですので、写真は御朱印のみで・・・。

さて、下ってきた道を登り返して帰りましょう！
駐車場でマイ自転車を回収です。

今回は腰痛のリハビリも兼ねていましたが
山道を10ｋｍ程歩いても大丈夫そうなので
次回は距離を増やしていこうと思います。

それではまた次回まで。

最近、リングフィットアドベンチャーにはまり
ビクトリーポーズを家族に笑われている岸です。

 先日、次男と岐阜市の岐阜ファミリーパークに行ってきました。

こどもゾーンには、ゴーカートやサイクルモノレールなど
複数の乗り物があります。小学生まではすべて100円で乗れます。
大人も200円なので財布にやさしいです。

公園内には、東海3県最長のローラーすべり台もあり
遊具等も充実しています。

長男とは10年前ぐらい前に来ましたが
次男は初めてで、公園内を走りまわっています。
私は10年前ほど走りまわれません・・・息切れが・・・。

乗り物券が余ってしまいましたので
また家族で来たいと思います。

 それではまた次回まで。

妻の職場に買い物に行った時に
「旦那さん若いな～」と言われ、気分上々の岸です。

 先日、美濃市の大矢田神社に紅葉を見にいってきました。
見頃であれば最高なのでしょうが、11月末という事もあって・・・。

ほぼほぼ葉は落ちてしまっていました。
わずかに残っていたモミジをパシャリ！

 社務所で、美濃手漉き和紙の御朱印をいただきました。
和紙の中にモミジが入っているのわかりますかね？

イロハモミジとヤマモミジを添えて。

 来年は見頃の時期に訪れたいと思います。

 それではまた次回まで。

メタボ検診で、ひかかってしまった岸です。
減塩！運動！ごま麦茶♪

先日、子供達と自転車で
まちベンチ美濃太田ラボに行ってきました。

こちらは、ＴＶ番組の「タイチサン！」で
国分太一さんが訪れて紹介されていました。

ここは、にぎわいづくりの拠点として地域の情報発信や
レンタルサイクル、ソフトクリームの販売等をされています。

もちろん、ソフトクリームは食さねば・・・。笑
子供達は、シンプルなハニーソフトとミルクソフト。

私は、大人の「東白川村～深み焙煎～上ほうじ茶ソフト」

桧の無垢ベンチの上に・・・ソフトクリーム・・・最高ですね・・・。笑

建物内の写真はありませんが、東濃桧の柱が建ってたり
天井が桧の乱張りになっていたりと落ち着く空間となっています。

皆さんも電車で美濃太田を訪れられた時は
こちらで自転車を借りて、木曽川沿いの中山道など行かれると
良いかもしれませんね。

自転車たくさんこいでも、ソフトクリームを食べてたら・・・(￣▽￣😉
まぁ今日は良しとしましょう！

それではまた次回まで。

朝晩の気温も下がってきましたね。
週末にストーブを出した岸です。

先日、長男の部活の引退試合を観覧に行ってきました。

コロナの影響で、今年度の大会と交流試合はすべて中止となり
練習の成果を出す機会が無かったのですが、
ＯＢのご厚意で引退試合をする事ができました。

高校生を相手になかなか良い試合をしています。

フリースローは２本とも外していましたが・・・。
まだまだ私には及びませんね！笑

私もこのチームにはコーチとして関わっていましたので
試合終了時の挨拶の時には、目頭が熱くなりました・・・。歳のせいですかね。

 これからは受験勉強で大変かと思いますが
バスケを通じて教わった事を活かしていってほしいと思います。

 それではまた次回まで。