あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
お正月休みで減量に成功した岸です。
お正月休みを利用して、地元の山へ登山に行ってきました。
遠くに見える山の端から端まで歩きましょう!
計画では登山口まで歩く予定でしたが
布団から出られませんでしたので、自転車で向かいます。
曇り空ですが猿啄城展望台からは恵那山が見えました。
明王山の頂上で、おにぎりを食べてエネルギー補給です!
初詣に行けていないので
山間にある迫間不動尊まで下っていきます。
ここは美濃の三大不動の1つになっています。
厳格な雰囲気ですので、写真は御朱印のみで・・・。
さて、下ってきた道を登り返して帰りましょう!
駐車場でマイ自転車を回収です。
今回は腰痛のリハビリも兼ねていましたが
山道を10km程歩いても大丈夫そうなので
次回は距離を増やしていこうと思います。
それではまた次回まで。
最近、リングフィットアドベンチャーにはまり
ビクトリーポーズを家族に笑われている岸です。
先日、次男と岐阜市の岐阜ファミリーパークに行ってきました。
こどもゾーンには、ゴーカートやサイクルモノレールなど
複数の乗り物があります。小学生まではすべて100円で乗れます。
大人も200円なので財布にやさしいです。
公園内には、東海3県最長のローラーすべり台もあり
遊具等も充実しています。
長男とは10年前ぐらい前に来ましたが
次男は初めてで、公園内を走りまわっています。
私は10年前ほど走りまわれません・・・息切れが・・・。
乗り物券が余ってしまいましたので
また家族で来たいと思います。
それではまた次回まで。
メタボ検診で、ひかかってしまった岸です。
減塩!運動!ごま麦茶♪
先日、子供達と自転車で
まちベンチ美濃太田ラボに行ってきました。
こちらは、TV番組の「タイチサン!」で
国分太一さんが訪れて紹介されていました。
ここは、にぎわいづくりの拠点として地域の情報発信や
レンタルサイクル、ソフトクリームの販売等をされています。
もちろん、ソフトクリームは食さねば・・・。笑
子供達は、シンプルなハニーソフトとミルクソフト。
私は、大人の「東白川村~深み焙煎~上ほうじ茶ソフト」
桧の無垢ベンチの上に・・・ソフトクリーム・・・最高ですね・・・。笑
建物内の写真はありませんが、東濃桧の柱が建ってたり
天井が桧の乱張りになっていたりと落ち着く空間となっています。
皆さんも電車で美濃太田を訪れられた時は
こちらで自転車を借りて、木曽川沿いの中山道など行かれると
良いかもしれませんね。
自転車たくさんこいでも、ソフトクリームを食べてたら・・・( ̄▽ ̄😉
まぁ今日は良しとしましょう!
それではまた次回まで。
朝晩の気温も下がってきましたね。
週末にストーブを出した岸です。
先日、長男の部活の引退試合を観覧に行ってきました。
コロナの影響で、今年度の大会と交流試合はすべて中止となり
練習の成果を出す機会が無かったのですが、
OBのご厚意で引退試合をする事ができました。
高校生を相手になかなか良い試合をしています。
フリースローは2本とも外していましたが・・・。
まだまだ私には及びませんね!笑
私もこのチームにはコーチとして関わっていましたので
試合終了時の挨拶の時には、目頭が熱くなりました・・・。歳のせいですかね。
これからは受験勉強で大変かと思いますが
バスケを通じて教わった事を活かしていってほしいと思います。
それではまた次回まで。